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Gezieltes Training zur Rehabilitation oder Vorbeugung von Verletzungen und orthopädisch Beschwerden. Wird von der Krankenkasse übernommen, Anmeldung erforderlich.
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Gezieltes Training zur Rehabilitation oder Vorbeugung von Verletzungen und orthopädisch Beschwerden. Wird von der Krankenkasse übernommen, Anmeldung erforderlich.
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Ein Stretchingkurs für schöne lange schlanke Muskeln und ausgiebiger Entspannung für Körper, Geist und Seele.
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Der Kurs für deinen gesunden Rücken!
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Wenn du den optimalen Mix aus Kraft-, Cardio- und Core-Training suchst, dann ist TONE genau das Richtige.
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Das Original Langhantel-Workout, bei dem du Kraft aufbaust und deine Hauptmuskulatur definierst. Werde athletisch und stark.
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Gezieltes Training zur Rehabilitation oder Vorbeugung von Verletzungen und orthopädisch Beschwerden. Wird von der Krankenkasse übernommen, Anmeldung erforderlich.
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Mit verschiedenen Übungen stärken Sie Ihren Körper und fordern den Geist.
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Bauch- Rückentraining in allen Variationen und Kombinationen für einen tollen Bauch und stabilen Rücken.
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Impulsives Cardio-Workout, das deine Ausdauer steigert und Kalorien verbrennt. Lasse dich anstecken von der Energie.
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Gezieltes Training zur Rehabilitation oder Vorbeugung von Verletzungen und orthopädisch Beschwerden. Wird von der Krankenkasse übernommen, Anmeldung erforderlich.
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Gezieltes Training zur Rehabilitation bei orthopädischer Diagnose. Ärztliche Verordnung sowie Anmeldung erforderlich.
Weitere Informationen erhalten Sie unter Telefon 0821 346560
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Das einzigartige High-Intensity-Intervall- Programm für Resultate in kürzester Zeit.
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Mit Hilfe von Bällen und Rollen werden verklebte muskuläre Strukturen wieder gelöst
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Mit Elementen aus Yoga, Tai Chi und Pilates wird dein Körper gestärkt und deine Beweglichkeit gesteigert. Finde deine Balance.
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Das revolutionäre Core-Workout, das dir mehr funktionelle Kraft verleiht und deine Körpermitte formt. Spüre die Kraft in dir.
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Strong Nation ist ein hochintensives Intervalltraining. Training für Muskelaufbau u. Cardio, kurbelt nachhaltig den Stoffwechsel an. Nur mit Eigengewicht!
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Das lebendige Tanz- und Cardio-Workout, bei dem du deine Fitness tänzerisch steigerst. Lasse dich mitreißen von der Musik.
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Fitnesstraining und lateinamerikanische Tanzschritte verschmelzen in eine choreographische Einheit zusammen und werden so zu einem unglaublichen Gruppenerlebnis.
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Das lebendige Tanz- und Cardio-Workout, bei dem du deine Fitness tänzerisch steigerst. Lasse dich mitreißen von der Musik.
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Mit verschiedenen Übungen stärken Sie Ihren Körper und fordern den Geist.
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Mit Elementen aus Yoga, Tai Chi und Pilates wird dein Körper gestärkt und deine Beweglichkeit gesteigert. Finde deine Balance.
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